Selvledelse

Hvad er refleksion?

Refleksion handler om at bearbejde vores erfaringer og lære af dem. At reflektere betyder, at du vender dine tanker og din opmærksomhed indad for efterfølgende igen at vende den udad – og handle. Du kan reflektere over dig selv og din egen adfærd eller handlinger – fremtidige såvel som gennemførte.

Gennem refleksion bliver vi på den måde klogere på, hvad vi skal gøre i en bestemt situation, hvis vi vil nå et bestemt mål. Vi bliver dels klogere på, hvordan vi skal handle, dels hvorfor vi skal handle.

Spontan vs. fast ramme

Refleksion kan være både spontan og i en fast ramme. Det er min erfaring, at du har brug for begge dele for at få det fulde udbytte af refleksion som et aktivt redskab til fremdrift og resultater.

Den spontane refleksion kan opstå under bruseren, på en løbetur eller på en weekendtur i skoven med familien. Den spontane refleksion opstår netop, når du slapper af og giver hjernen en pause. Det kan være, du får en ide til en løsning på en udfordring. At du får en ide til vinklen på dit næste nyhedsbrev. Eller får ro til at mærke efter, hvem der er din kernemålgruppe.

Refleksion sat i en fast ramme betyder derimod, at du har en klar struktur for, hvordan og hvornår du bevidst vil bruge refleksion til at skabe fremdrift og resultater. For nogle kan det virke modsigende at sætte tid til refleksion i en fast ramme, men det er vigtigt, at du er helt konkret på, hvad du gerne til opnå med din refleksion. Ellers bliver tiden til refleksion en opgave, der bliver skubbet til side i hverdagens travlhed.

Sådan kommer du i gang

Her får du fem konkrete råd til, hvordan du kan bruge refleksion i din hverdag, og få dit arbejdsliv til at lykkes på en måde, hvor du samtidig er rodfæstet i dig selv.

1. Reflektér over dit personlige fundament

Når du springer ud i livet som selvstændig, er det vigtigt, at du former et stærkt personligt fundament at stå på. Det betyder, at du bør tage dig tid til at reflektere over dine drømme, værdier og mål – både de personlige og de professionelle.

Du kan eksempelvis reflektere over spørgsmålene:

• Hvad drømmer jeg om?
• Hvad er mine værdier?
• Hvad er mine mål?
• Hvordan arbejder jeg bedst?
• Hvordan ønsker jeg, en arbejdsuge skal se ud?
• Hvad har jeg brug for af omsætning – og fra hvornår?
• Hvem er jeg, og hvem er jeg ikke i mødet med mine kunder?
• Hvad er min plan for den første periode?

Det er vigtigt, at du bruger den nødvendige tid på at komme i dybden med at forme dit personlige fundament. Det hjælper dig tilbage på rette spor de dage, hvor usikkerheden og utrygheden fylder.

Det at have et personligt fundament kan også hjælpe dig, når du skal navigere i de råd og ideer, som andre giver til dig og din forretning.

2. Halvårlig refleksion og planlægning

Grundstenen til fremdrift og resultater i din virksomhed er, at du har en klar strategi og plan for, hvor du gerne vil hen. En klar plan vil nemlig hjælpe dig til at skærpe dit fokus og prioritere undervejs. Det er netop din strategi og plan, der styrer hvilke opgaver, du skal have på din opgaveliste og daglige to do-liste.

Du kan eksempelvis reflektere over spørgsmålene:

• Hvad er mine drømmeopgaver?
• Hvem er mine drømmekunder?
• Hvad er mine mål?
• Hvad er mit omsætningsmål?
• Hvad er den hurtigste vej til at nå mine mål?
• Er der noget jeg undgår?
• Hvem kan hjælpe mig på vej?

Afsæt tid to gange om året til at genbesøge og justere din strategi og plan. Dermed sikrer du, at du undervejs får tilpasset planen, så du arbejder fokuseret mod dine drømme og mål.

3. Månedlig refleksion og planlægning

Særlig som nystartet selvstændig sker der rigtig meget i de første år. Der er meget nyt, der skal læres, og en helt ny forretning at bygge op fra bunden. Det er derfor vigtigt, at du holder et månedligt pitstop, hvor du sikrer, at du er på rette kurs i forhold til din strategi og plan.

Du kan eksempelvis reflektere over spørgsmålene:

Mål og fokus for den kommende måned?

• Hvad er de tre vigtigste mål for denne måned?
• Hvilke andre opgaver skal jeg prioritere tid til?
• Hvor lang tid skal jeg afsætte til hver enkelt opgave?

Refleksion over den forgangne måned:

• Er jeg i mål med mine tre vigtigste mål?
• Hvis ja: Har jeg belønnet mig selv for at nå mine mål?
• Hvis nej: Hvad forhindrede mig i at nå mine mål?
• Er jeg i mål med de andre opgaver, der skulle prioriteres?
• Hvilke læringer skal jeg tage med videre? Og hvordan?

Er du mere erfaren som selvstændig, kan det være, du foretrækker at gøre det kvartalsvis. Vælg, hvad der passer bedst til dig.